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雑穀kokuu（白）バナナスムージー

2022.07.04

■2人分食材
バナナ　1本
茹でたkokuu白 50g
きなこ 5g
はちみつ 10g
氷 100g
牛乳 or 無調整豆乳 　200ml

■作り方

①バナナを適当な大きさに切り、すべての材料をミキサーに入れる。
②なめらかになるまでミキサーにかける。
③コップに注いて、好きなトッピングをして完成。

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kokuu
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kokuu-recipe kokuu白

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